一、好饿肚子咕咕叫
1、“咕咕”声是因为胃部挤压而产生的
2、吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。
3、这时候，肚子就会发出“咕咕”的声音提醒我们，要记得按时吃饭和休息。
4、即便有“咕咕”声的提醒，大家也别总等到那时候才吃饭。聂聪指出，“咕咕”声不是可依赖的进食信号，因为当肚子出现“咕咕”声时，意味着人体已经处在极度饥饿的状态了。聂聪表示，一般来说，规律进食的人群很少出现“咕咕”声。“如果身体总在饥饿时发出‘咕咕’声，就要注意肠胃健康问题了”，他补充道。
5、在安静的场合，忽然放出一个响P(响，但只有一次)
6、把手搓热，先用掌根揉动中脘穴；然后掌根滑到天枢穴揉按；最后双手掌根叠在一起，覆盖在肚脐上按揉。每次按揉都是顺时针揉按10~30次。
7、这是因为我们的身体把牛奶里的乳糖当成了“有害物质”，产生了免疫反应
8、本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。
9、不过，肠鸣音一般不怎么响亮，需要通过听诊器或把耳朵贴在肚皮上，又或者在极安静的情况下才能听到。
10、出诊时间：周四下午、周五上午。
11、俗话说，十个胃病，九个胃寒。夏天不少人喜欢开着风扇、空调睡觉，而且晾着肚皮散热，因此，腹部很容易受凉导致胃肠功能紊乱，出现肚子痛、腹胀等不适。所以天再热都要注意腹部保暖。
12、(提示：屁还可以努力“忍”住，但肚子叫根本没办法阻止！)
13、人的肠胃健康是需要维护的，尤其是一些生活和工作压力都比较大的年轻人。很多人在吃完饭之后习惯性地会躺一会儿或者是直接进入到工作中，这样的生活方式都是不对的。
14、当某些细菌或病毒感染肠道时，会破坏肠黏膜上皮细胞，导致其分泌功能异常与营养吸收功能障碍
15、咕咕叫的声音到底来自哪里呢？其实，不论我们吃撑还是饿了，肚肚一直都在发出声响。如果此刻，你把身边的人拉过来，耳朵趴到ta的肚子上，虽然吃饱了，但是你能听到清楚地肠道奏鸣曲。
16、这些东西混合在一起，在肠道里运动，就发出了咕咕声，本质其实就是肠道蠕动引起的气过水声。
17、病情分析：你好，一般考虑，这种情况，你可以在观察看一下，如果症状短时间内消失，问题不大，可能跟你的消化功能亢进有一定关系，指导意见：但是如果持续出现这种情况，不排除存在甲亢和糖尿病的可能，那么需要你就诊查一下甲功及血糖。
18、在医学上，肚子的“咕咕声”有自己的学名，叫“肠鸣音”。
19、肠道的工作方式是“蠕动”，随着肠道的蠕动，里面的气体和液体都会运动起来，产生“气过水声”，也就是肠鸣音
20、但也有些人在生活中时不时就会有肚子咕噜咕噜叫的情况，就要警惕是肠道出现了问题。常见的原因就是肠鸣音的问题，肠鸣音是肠道异常的表现，一般都是肠道出现疾病之后的症状，建议大家及时检查肠道健康。
二、好饿肚子咕咕叫是什么病
1、在安静的场合，肚子咕噜噜乱叫(响且持续，隔几分钟就来一下)
2、若只是单纯性肠鸣，为了避免它不合时宜地响起，不妨试试以下几招：
3、我出院那天回家吃饭晚了,现在宝宝快六个月了每天早上没吃过饭,在家不出门到没事只要出门抱着孩子那个胃难受的啊!最好不要在饿着了,坐月子的女人伤不起啊
4、②将粳米淘洗干净，放入砂锅，加入适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时加入浓煎药汁，拌匀煮沸，分早晚服用。
5、但若是肠鸣音的频率、音调、声响发生较大的变化时，则要当心了!
6、满月的小孩子肚子咕咕叫的话,有可能是消化不好导致的,你最好还是给宝宝吃点益生菌,调理一下会比较好的。
7、因为饿的情况下大脑会发出信号，使得胃液和肠道蠕动增加，再加上这个时候进入胃肠的食物很少，这些因素综合在一起，使得肚子咕噜咕噜叫得特别响，一般吃点东西就好了。
8、腹膜炎多是继发性的，如：肠道长时间梗阻，小肠与大肠都处于一个扩张的状态，肠道便会缺血，可能引起肠道破裂，粪便流进肚子，从而导致严重的感染。如果治疗不及时，可能发生中毒性休克，甚至死亡。
9、你好一般新生儿的宝宝肚子总是咕噜咕噜叫这个可能是因为肠胃不消化引起的这种情况最好给宝宝服用妈咪爱来帮助促进肠胃的蠕动
10、若是肠道蠕动出现障碍，或是本身就有一些消化道疾病的，像胃溃疡、胃炎等，导致人们有消化不良的问题，可以有选择地用一些助消化的食材或药材来调理，亦或是按摩腹部。
11、材料：半夏、干姜、黄芩各6克，黄连、人参各5克，甘草10克，大枣1~2个。
12、每天喝一杯现磨的清咖啡，也可以用咖啡渣来敷需要减肥的部位。一定要现磨咖啡才有效，速溶咖啡那些没用的。
13、这种信号就跟“望梅止渴”的信号作用一样。中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪表示，当胃部收缩挤压空气和水时，就会产生“咕咕”声。
14、肚子饿了，说明畏内已无食物，肠子内也剩不多的残渣了，根本就没有可供身体维持能量的基础了，残渣连接不上，中间有空隙，因而残渣在下沉的时侯，就发出了声响，人们感到饥饿了，肚子的声响就给人们拉响了警报，形成了概念，要赶快补充营养了。
15、这就像你摇晃一个没装满的矿泉水瓶时，会听到晃荡的声音一样，肠道工作时发出一点咕噜咕噜的声音，是很正常的。
16、若进食过多此类食物，不仅会让肚子咕咕叫，还可能让屁也变多，一次体验到文章开头的两类尴尬状况。
17、除了肚子频繁发出“咕咕”地声音，并没有其它不适，多半是消化不良引起的。
18、千万别依赖“咕咕”声的提醒进食
19、增加进餐次数。如果你习惯每天吃3餐，不妨试试每天吃4顿或者5顿。我们在一天当中需要不时地补充能量，来保证精力充沛，如果随时吃点东西，你既不会觉得饥饿，避免暴饮暴食，还能使你保持不错的工作状态。
20、如果是在怀孕期间或者是在哺乳期间容易饿,那就是正常的哦,怀孕期间胎儿也需要营养的啊,哺乳期间宝宝需要吃奶水当然饿的更快,少食多餐,饿了就吃
三、饿肚子咕咕叫不吃饭故事
1、如果一边吃饭一边说话，或者狼吞虎咽，很容易吞下大量的空气。
2、建议吃饭的时候细嚼慢咽、少说话，还要避免经常吸烟、嚼口香糖，少喝碳酸饮料等，以免吸入大量的空气。
3、为了身体健康，中国粮油学会粮油营养分会秘书长贾健斌建议人们养成规律进食的生活习惯，避免让身体处于饥饿状态。贾健斌提醒人们固定每日三餐的进食时间，如早上8点左右吃早餐，中午11点半至12点半左右进食中餐(要吃饱)，下午再吃点水果补充维生素和水分，晚餐在7点半左右完成。这样进食就不会出现肚子饿的情况了，还有益于身体塑形。
4、指导意见:建议减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量.。您好，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。追答:这两个应该有一部分原因的，不过不要太担心。。追答:所以去医院检查一下是最放心的。。。追答:怀没怀孕在这里真是不敢给你说。。。追答:有些劳累，身体机能不太理想。。追答:乏困，不过不同的人症状是会有差别的。追答:个人建议您最好去医院查看一下吧，过两天去看看。
5、肚子咕噜咕噜叫，一般人们都会想到是肠道的问题，人的肠道内有一定的菌群，这样的菌群会在消化食物的时候发酵产生大量的气体，从而使得肚子里面会发出特定的声音。
6、中医认为肠鸣产生的根本原因是胃肠虚寒、气滞肠腑。因此调气机、健胃肠，能改善肠鸣问题。
7、简单来说，饿的时候，肚子里空得只剩气了，会咕噜两声；吃得不太消化的时候，肠道菌群产气变多，会咕噜两声；拉肚子的时候，肠子蠕动加速，运气加倍，也会咕噜两声……
8、这些其实都还好，没啥大问题。
9、这几天肚子老是咕噜咕噜的叫我的话,可能是有点消化不良,这种情况建议不要吃多了,可以少食多餐试试的。
10、(2)万学红,卢雪峰.诊断学(第9版).人民卫生出版社,20p1
11、肚子咕咕叫的声音，在医学上被称为“肠鸣音”，是因为肠道在动时发出的。
12、在我国，有超过半数的人在被“乳糖不耐受”困扰
13、文章部分内容来源于胃肠道
14、肠鸣音可能是肠道消化不良引起的，也有可能是便秘、肠道息肉或者是肠梗阻等的病变引起的，根据身体的疼痛程度，以及肠鸣音的频率高低，注意判断，肠鸣音若是反复发作，也不是好现象，不要视而不见。
15、当人们感到饥饿的时候，胃部也并非空无一物，而是存有空气和水的。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动会挤压其内部的水和空气，这样就会发出声音，提醒人们迅速进食。
16、如果是以上4种情况之单靠你自己的努力可能就无法解决，最好及时求助医生、营养师等专业人士。
17、其实在我们日常中，不论是说话还是吞咽食物，都会发现在无形中吃了很多的空气。这些空气并不是会消失不见的，而是跟随行为一起进入到肠胃中了，只不过这种东西无色无味，大多数的人都不会去发现而已。
18、那为什么肚子会叫？时不时的咕噜咕噜又是怎么回事呢？
19、“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”。
20、腹泻型或混合型肠易激综合征患者，常常是腹泻伴随着肚子总是咕咕叫。
四、饿肚子咕咕叫的声音
1、从生理上讲，这个时候胃已基本排空，此时空气经过胃肠道就会发出声音。
2、肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。专家介绍，这种情况多见于急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病。
3、考虑是出现了急性胃炎并且出现了胃肠胀气，不排除是出现了肠胀气肠鸣音的情况，平时尽量，不要让腹部受凉。
4、这篇，知妹就来讲讲肚子咕咕叫这件事。还真的有4种情况需要留意，一定要看到最后哦！
5、在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。
6、我们的胃肠道中有消化液和喝进去的水，还有吃进去的空气和益生菌发酵时产生的气体等，当肠道蠕动时，里面的气体和液体就会随之运动起来，从而发出断断续续的气过水声，也就是咕咕声。
7、下面这4类情况，需要警惕：
8、来源：BTV我是大医生
9、相信很多人都有过这样的经历，如果上课或者开会的时候碰到饭点不能进食，肚子会饿得“咕咕”直叫。咕咕的声音就跟打鼓一样，不断地催促着自己赶紧去吃饭，人们不禁好奇地问，肚子怎么这么智能，饿了就发出声音？这种“咕咕”声到底是怎么发出来的？
10、因此，胃饿咕咕叫属于正常的生理现象，不要过分担心，应合理膳食，不要暴饮暴食，应多次分次进食，避免大量进食后胃肠功能紊乱。如果长时间饿得咕咕叫，并伴有腹部不适、恶心等症状，应去看医生，进行相应的检查和治疗。胃里的饥饿感不是空的，而是空气和水。在这种情况下，胃部肌肉相互拉扯，形成一种管子，空气和水在其中被挤压，自然咕咕作响。科学家认为整个过程只是身体的一个自然部分。
11、腹部按摩可以起到促进肠道蠕动的作用，如果肚子总是叫，可以采用顺时针揉肚子的方式来适度缓解。
12、以上食疗方，建议在医生指导下使用，如果频繁肠鸣或是长时间肠鸣，建议就医明确原因。
13、记得上初中那会儿，没到中午最后一节课，课堂上简直就是在演奏《命运交响曲》，特别是活动量大的男孩子们，肚子的咕咕叫的声音，简直像打雷一样。
14、肠梗阻：音调高亢，甚至呈现出金属声
15、等到肚子咕咕叫的时候再去找吃的，一定是傻猫！聪明的馋猫只要闻到食物的味道就会扑上去大快朵颐。只有那些经常饿肚子的猫，肚子才会咕咕叫。
16、功能性消化不良的人，会出现胃肠道蠕动功能减慢，食物在胃肠道停留的时间长了，就会总是感觉饱胀、吃不了什么东西，肚子还总是叫或经常打“饱嗝”
17、如果肠梗阻持续存在，肠鸣音会有所减弱。但如果这时候腹胀、排气排便不顺畅的情况仍持续，更应当及时就诊。
18、《管子·重令》：“菽粟不足，末生不禁，民必有饥饿之色。”
19、生活中有不少爱美女性经常使用饥饿疗法来进行减肥，即便是“咕咕”声再强烈，她们也是“雷打不动”地不吃。其实这种做法非常不可取，聂聪解释道，因为人体存在内部调节机制，即使能在短时间内瘦几斤，身体也会在恢复饮食后加速反弹，体重还可能会增加。所以，养成有规律的饮食习惯很重要，不要等听到“咕咕”声的提醒才进食，一旦听到咕咕声就意味着一定要给身体补充能量了。(蒋晓婷)
20、调理肠胃，避免肠鸣音或者是肠胃功能异常，日常该如何做?
五、饿肚子咕咕叫了
1、多谢邀请，胃肠神经官能症是消化系功能性疾病，无器质性病变的一组综合征。临床表现为以精神症状为主，兼有肠胃反应。本病症虽在胃肠，但病因却在心脾，心主神明，神明指人的精神，意识，思维。 (气)为人体机能活动的动力，心虚则神明不聪，人的精神，意识，思维均发生紊乱，故出现精神不振，思维迟纯，失眠头痛等症状。主证，纳食如常，食后脘腹胀满，疼痛，反酸，暖气，呕吐，肠鸣，便秘，腹泻，心慌，失眠，舌淡，苔白，脉沉缓。胃神经官能症，属中医，(心脾虚)范围。